こんにちは、日本ヤナシス連合会です。 2023年10月末時点の資産ポートフォリオです。 2023年10月末の資産構成 2009年1月から2023年10月までの資産評価額の変化 1ヶ月増減 -2.03%年初来増減 +18.47%12ヶ月増減 +11.47% 2023年末の資産額目標に対する到達率 10…

39歳年収290万童貞を名乗り始めて長い月日が経った。 今年もまた39回目39年連続の39歳記念日である。 VRC(VRChat)で親しく交流のある方々から色々とプレゼントをいただいた。Amazonのほしいものリスト経由もあれば、リアルワールドでも何度かお会いしている…

日曜夜は清龍高田馬場店で酒ライムを補充した。最初メニューにないと騒いだけど表紙に載ってた。価格が300円になっていて仰天した。インフレやばいな。3杯飲んでつまみを頼んでも2,000円だと思えばまだまだ安いかもしれないけど……。日本ヤナシスの管理職とし…

先週受領したマウスピースの経過観察の報告のために歯科へ。マウスピースはしっかりはまっているのでそのままで良しとした。 それで終わりかと思ったが、前回歯科健診として歯石除去したのが8月でそろそろ次の歯科健診でもよい頃合いだったのでそのまま歯石…

先週型取りしたマウスピースを受け取った後、最寄りネパールでチーズナンセット（カレーはキーマとマトン）を食べた。個人的な経験から、朝食は食べないか軽食で済ませ、5,000歩程度はしっかり歩いておき（しっかりというのはトボトボ歩かないで腕や脚がちゃ…